Saturday, October 29, 2011

ஹனிமூனுக்கு சிறந்த இடம் எது?

நண்பர்களுக்கும் அன்பர்களுக்கும் வந்தனம்!

சமுதாயத்தின் எந்த மூலையில் நாமிருந்தாலும் பெரும்பாலோனோருக்கு தவிர்க்கமுடியா, விரும்பும் , மீண்டும் கிடைக்கா ஒரே தருணம் "ஹனிமூன் " என அழைக்கப்படும் "தேன் நிலவு"தான்!

தேன் நிலவு என்பது புது மணமக்கள் பெரியவர்களின் ஆசியோடு எந்தக் கட்டுப்பாடும் இன்றி பயணிக்கும் முதல் இன்பச்சுற்றுலா!இரு உள்ளங்களை  இறுக்க சேர்க்கும் கனவுசுற்றுலா!

மணநாள் முடித்து ஆசிகளைப் பெற்று தூக்கம் தொலைத்து அவசர அறிமுகம் முடித்து தெய்வங்களை வணங்கி விருந்துகளை விழுங்கி ...

உடலும் மனமும் களைத்து விடும் முதல் வாரக் கடைசியில் , உறவுகளும் நட்புகளும் , கடமைகளும் கண்/ கைக்கு எட்டா தூரத்தில் இருவர் மட்டும் தனியே ...

ஏறக்குறைய ஓடிப் போவதுதான்  தேன் நிலவு!..

இடம் எப்படி இருக்க வேண்டும்?

கண் முதலில் சுகப்பட வேண்டும்!
கண் வழியே மனதிற்கு சேதி செல்ல வேண்டும்!
மனம் சாந்தியடைய வேண்டும்!
இயற்கையின் பிரமாண்டமும் நர்த்தனமும் 
மனதை லேசாக்கும்!
அப்போது குளிரூட்டப்பட்ட காற்றும் 
மஞ்சுப் பொதிகளும் மெல்ல உடலைத் 
தாக்க வேண்டும்!
கை ஜோடிகள் தானே கோர்த்துக் 
கொண்டுவிடும்!
மனங்களை கொள்ளை கொண்டுவிடும்!

ஆயுசு முழுதும் இணை பிரியா பந்தம் உறுதிப்படும்!


அனைத்து வர்க்கத்தினருக்கும் ஏற்ற சிறந்த இடம், நமது 

கொடைக்கானல் !

கூட்டம் இல்லா நாட்களில் அங்கு சென்று பாருங்கள்! சொர்க்கம் !
செப்டம்பர் முதல் மார்ச் வரை அபாரம்! மழைக் காலம் தவிர!
வார நாட்களையே தேர்ந்தெடுக்கவும்!

இருவழிகள் உள்ளன! கொடைரோடு-வத்தலக்குண்டு வழியாகவும், பழனியிலிருந்து புதுவழியாகவும் செல்லலாம்!மலையேற பஸ்பயணம் தான் புதுசுகளுக்கு இதம்! பைக் பயணம் தான் சிறப்பு எனினும் கவனம் சிதற வாய்ப்பு அதிகம்! கார் எனில் இருவர் மட்டும்! கடைகள் இருக்கும் இடம் தவிர வேறெங்கும் இடை நிற்க வேண்டாம்!

தங்குவதற்கும் உணவிற்கும் பர்ஸுக்கு ஏற்றார்ப்போல கிடைக்கும்!

கடமைகள்!

பொழுதுபோக்கைத்தவிர இங்கு நிறைவேற்ற வேண்டிய சில கடமைகள்:

1  அரைநாள் ஊர் உலா - வேன்களில் குழுவாக!
2  போட்டா எடுத்தல்
3  ஏரியில் படகோட்டம் 
4  ஏரியைச் சுற்றி உலா அல்லது மிதிவண்டி 

குறைந்த பட்சம் 3 நாட்கள் தங்குவது நலம்!

கொடைக்கானலில் இருந்து பார்த்தால் நிலவு அருகில் இருப்பது போலத் தெரியும்!

அதெப்படி மணநாள் முடிந்ததும் நிலவு வரும்? வளர் பிறையில் தானே பெரும்பாலான திருமணங்கள் நடைபெறுகின்றன! கூட்டி கழிச்சு பாருங்க...கணக்கு கரக்டா வரும்!

இதுவரை பரிந்துரை செய்து கொடைக்கானல் சென்று வந்த யாவரும் எனக்கு மிகுந்த நன்றியுடன் உள்ளனர்!

புதுசுகள் தான் செல்ல வேண்டுமா? இல்லை ! ஊடலுக்குப்பின் சமாதானத்திற்கு ஏற்ற சிறந்த இடமும் இதுதான்!பழசுகளும் செல்லலாம் ..ஆனால் இருவராக மட்டும்!


குறிப்பு: செல்போனில் எடுக்கப்பட்ட புகைப்படங்கள் - அக்டோபர் 2011 ! 



Sunday, October 23, 2011

தீபாவளிக்கு திருப்பதியா..மதுரையா?

நண்பர்களுக்கும் அன்பர்களுக்கும் வந்தனம்!

பண்டிகை எனில் முன்பெல்லாம் புதுத்துணியும் பலகராமும் தான் பிரதானம்!
தீபாவளி எனில் பட்டாசும் சேர்ந்துவிடும்!சுமார் 20 வருடம் முன்வரை பண்டிகை கொண்டாட்டங்களில் பெரியவர்,சிறியவர் வித்தியாசம் பெரியதாக இல்லை!

பெரியவர்கள் சிலர் திரைகொட்டகையில் இடம் கிடைக்க போராடுவர்! வீட்டுப்பெண்கள் பாவம்! அடுப்படியே கதியென்று கிடப்பர்!

பிறகு மெல்ல தொலைக்காட்சி வீட்டில் நுழைந்து பண்டிகை நாளின் பெரும்பகுதியை தம் வசம் உடும்பு போல பிடித்துக் கொண்டது ! பெண்களும், சிறுவரும் டி.வி யே கதியென கிடக்க, ஆண்கள் மெல்ல வீட்டை விட்டு வெளியேறத் துவங்கினர்!

எதற்கு?

நண்பர்களோடு கலக்கத்தான் ! காலையில் சிறிது நேரம் போக்கு காட்டி விட்டு நழுவி நட்புடன் கூடி மெய்   மறந்து கொண்டாடி சிறப்பிக்கின்றனர் !

மாலையில் பொழுதுபோக்குத் தளங்களிலும், உணவுக் கூடங்களும் குடும்பங்களாக வழியும் !

இதெல்லாம் உள்ளூர் வாசிகளின் கொண்டாட்டங்கள்!
பிழைப்பிற்காக ஊரை விட்டு அசலூரில் வசிக்கும் குடும்பங்கள் பண்டிகை வந்தால் படும் அவஸ்தை சொல்லி மாளாது!



பொதுவாக தென், கிழக்கு மாவட்டங்களில் இருந்து தமிழகத்தின் தொழிற் நகரங்களுக்கு சென்று தங்கி வேலை செய்வோர் பெரும்பாலானோர் பண்டிகைகளை எப்பாடு பட்டாலும் தமது ஊர் சென்று சொந்தங்களோடு கலந்து மகிழவே விரும்புகின்றனர்!

திருச்சி, மதுரை - இரண்டுமே தவிர்க்க முடியா ஊர்கள்! பண்டிகைகளுக்கு முன்பும பிறகும் இந்த இரண்டு ஊர்களும் மிகவும் பரபரப்பாக இருக்கும்!

பண்டிகை பொழுதில் ஏன் குழந்தைகளோடும் மூட்டைமுடிச்சுகளோடும் பெரும்பணம் செலவழித்து அலைகிறார்களே என்று பார்ப்பவர் சஞ்சல மடைந்தாலும், பின்னால் ஒரு துயரம் ஒளிந்திருக்கிறது !

மற்ற நாட்களில் ஊர் செல்ல நேரும்போது அங்கே  பேச, உறவாட நட்புகளும் சொந்தங்களும் காணக் கிடைக்கா! பிழைப்புக்காக வெளியேறி சூன்யமாகவே நிலவும்!

பகலில் எங்கோ சுற்றிவிட்டு இரவில் ஒரே மரத்தில் அடையும் பறவைகள் போன்றதே பண்டிகைகளுக்கு தவறாமல் ஊரை நோக்கிச்செல்லும் மனிதர்களும் ! இத்தகைய பயணங்கள் மிக அசௌகரியமாக திகழ்வதால் குடுமபத்துடன் இரு சக்கர வாகனத்தில் அபாயகரமாக பயணிக்கின்றனர்!அதை தவிருங்கள் தயவு செய்து!

விடுமுறை எப்போது விடுவார்கள் .. எங்கு செல்லலாம் என்று ஒரு குழுவினர் காத்துக் கொண்டுள்ளனர் ! இவர்கள் யார் எனில் தொழிற் நகரங்களில் வசிப்போர்! இயந்திரமாகி விட்ட இவர்களது வாழ்க்கையில் தேசிய / பண்டிகை விடுமுறைகள் இவர்களுக்கு விடுதலை நாட்கள் !

இவ்வகையினர் தீபாவளி அன்று பெரும்பாலும் கோவில்களையே நாடுகின்றனர்! தீபாவளி சமயத்தில் அங்கு கூட்டம் வழக்கத்தைக் காட்டிலும் குறைவாகத்தான் இருக்கும் ! இதை அனுசரித்து ஒரு சிலர் தீபாவளி சமயத்தில் திருமலை மலையப்பனை தரிசித்து வந்தனர் ! தற்போது அந்த தகவல் பரவி திபாவளியன்று மக்கள் அலை மோதுவதாக செய்திகள்!

கொண்டாட்டங்கள் திசை மாறிவிட்டன!




 

Sunday, October 16, 2011

அது என்ன X FACTOR?

நண்பர்களுக்கும் அன்பர்களுக்கும் வந்தனம்! 

துள்ளல் இசை மனதை உடலை லேசாக்கி விடும் தன்மை கொண்டது! ஒவ்வொரு கலாச்சாரத்திலும் துள்ளல் இசை உண்டு! ரசிப்பும் உண்டு!

மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில் மெல்லிய துள்ளல் இசையை பாப் என அழைக்கின்றனர் !

பாப் இசைக்கும் இளமைக்கும் மிக நெருங்கிய சம்பந்தம் !
புது புது இசைத் தூதர்களை தேவன் உருவாக்கி விட்டுக் கொண்டே இருக்கிறான்!

இளசுகளின் மனதைக் கவர இசை தூதர்களுக்கு தேவை சம்திங் ஸ்பெஷல் !
அது தான் எக்ஸ் பேக்டர்!

நம் தேசத்தில் எக்ஸ் பேக்டர் தேவதை என கொண்டாட தகுதி வாய்ந்தவர் 

ஸ்ரேயா கோஷல் !
 

எக்ஸ் பேக்டர்!

தேவதையைப் போல முக வசீகரம், இனிமையான குரல் , சைஸ் ஜீரோ உடல் பிளஸ் இளமை !

வசீகர முகவெட்டு , இளமையான கட்டுமஸ்தான உடல், ஆடல் திறமை 
பிளஸ் சொக்க வைக்கும் குரல் ! இது  ராக தேவன்களுக்கு!

நவின யுகத்திலும் தகுதிக்கு அறிமுகம் தேவைப்படுகிறது! சந்தையிலும் புதுசுகளுக்கு தேவையும் முன்பை விட அதிகம்!
தமிழ் மெல்லிசை உலகிலும் புதிது புதிதாக இளம் பாடகர்கள் வந்து குவிந்து கொண்டே இருக்கிறார்கள் ! இவர்களைக் கண்டறிய அறிமுகமாகிய நிகழ்ச்சிதான் எக்ஸ் பேக்டர்! இதன் தமிழ் வடிவம் தான் சூப்பர் சிங்கர் !

வெளிநாடுகளில் இந்த நிகழ்ச்சியில் கவர்ச்சி சற்று தூக்கலாகவே இருக்கும்!














அழகு + கவர்ச்சி + திறமை = எக்ஸ் பேக்டர் !

என்ன பெண்ணே !

உன்னிடம் 
உள்ளதா 
அந்த 
எக்ஸ் பேக்டர் !



 

 

Monday, October 10, 2011

கஜல் மன்னன் ஜக்ஜித் சிங்!

நண்பர்களுக்கும்  அன்பர்களுக்கும்  வந்தனம்!

மெல்லிசைப்  பாடல்கள் என்பது திரைப்பாடல்கள் மட்டுமே என்பது நம் அனைவரின்    கருத்தாக உள்ளது ! ரேடியோவில் சில தேசபக்திப் பாடல்கள் மெல்லிசை எனும் போர்வையில் வந்து செல்லும்!

வல்லிசை சங்கீத கனவான்களும், அம்மணிகளும் பாரதி, சிவனின்  பாடல்களை மெல்லிசையாக போகிற போக்கில் பாடிப்போவர்!

முழுமையான மெல்லிசை என்பது திரைப்பாடலைத் தவிர்த்து தமிழில் மிகவும் குறைவுதான் !
ஆனால் வடநாட்டில் மெல்லிசை தனி மரியாதையுடன் திகழ்கிறது! ஒருவேளை அவர்களின் ஹிந்துஸ்தானி இசை மிகவும் சிக்கலானதாக இருப்பதால் தானோ !
கஜல் என்பது வடநாட்டு மெல்லிசையே !
பாடகர் தன்னோடு ஹோர்மொனியம் ,தபேலா ,புல்லாங்குழல்,கிடார் மட்டுமே வைத்துக் கொண்டு மெல்லிய குரலில் வசனத்தை ராகத்துடன் நம் காதில் ரகசியமாக பேசுவதே கஜல்! 
அதில் ஒரு ஜோடிக் குயில்கள் மிகவும் பிரபல்யம் !
அவர்கள் தான்  ஜகஜித் சிங் - சித்ரா சிங் ஜோடி!







அனுப் ஜலேடா  இவர்களது செல்லப் போட்டியாளர்! 

ஜகஜித் - சித்ரா ஜோடி தான் கஜலை பிரபலப் படுத்தியது என்பது மிகையாகாது !
கேட்பவரை சுகப் படுத்திய சித்ராவின் குரல் 1990 ல் மகனை இழந்த பின் ஒலிக்க மறந்து விட்டது பெரிய சோகம் !

பாடிக் கொண்டிருந்த ஆண்குயிலும் தற்போது நிரந்தரமாக கண் மூடிவிட்டது !

இசை ரசிகர்களுக்கு மிகப் பெரிய இழப்பு !

Thursday, October 6, 2011

சைஸ் ஜீரோ அழகிகள்!

 நண்பர்களே... வந்தனம்!

உண்டி சுருக்கின் பெண்டிருக்கு அழகு!...

இது மூதுரை!

'கொமரி ஒரு கொழந்தைக்கு ', என்பது கொங்கு பழமொழி!

பெருநகரங்களில் இன்று வசிக்கும் இளம் பெண்களின் கனவே, சைஸ் ஜீரோ தான்!

அது என்ன சைஸ் ஜீரோ? 

முகம் களை இழக்காமல், மெருகு குலையாமல், உடம்பில் எக்ஸ்ட்ரா சதை இல்லாமல் ஆரோக்யமாக இருப்பதைப் போல் தோற்றமளிப்பது தான் அது!


மார்பு - வயிறு - இடுப்பு இவற்றின் கீழ் மட்ட அளவை நிர்ணயிப்பது தான் சைஸ் ஜீரோ ! இதன் அளவு நாடுகளுக்கும் , பிராண்டுகளுக்கும் இடையே சிறிது வித்தியாசப் படுகிறது !

30 - 22 - 32  இஞ்ச்கள் (76 - 56 -81 செமி ) முதல் 33 -25 -35  இஞ்சகள்(84 -64 -89 செமி)
வரை உள்ள உடலமைப்பு சைஸ் ஜீரோ பிரிவுக்குள் அடங்கும்!




BMI  என்பது எடைக்கும். உயரத்திற்கும் உள்ள தொடர்பு !இதன் அடிப்படையிலும் சைஸ் ஜீரோவை நிர்ணயிக்கிறார்கள் !

BMI  18 முதல் 25  வரை உள்ள பெண்கள் ஆரோக்கியமானவர்கள் எனப்படுகின்றனர்! BMI  18 - 20 வரை உடலமைப்புக் கொண்டவர்கள் இவர்கள்!
பெரும்பாலும் இவர்கள் புரதம், பழம் மட்டுமே எடுத்துக் கொள்கின்றனர்! மாவு , பால் பொருள்களை இவர்கள் வெறுக்கின்றனர் !


மாடல்களுக்கும் நடிகைகளுக்கும் அவர்களின் தொழில் அடிப்படையில் சைஸ் ஜீரோ தேவைப்படுகிறது! ஆனால் புலியைப் பார்த்து மற்ற இளம் பெண்களும் இதைப்போல் உடலை வருத்தி சூடு போட்டுக்கொள்கின்றனர்!

இந்த சைஸ் ஜீரோ ஆரோக்கியமானதல்ல என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் !

பெண்களே ஜாக்கிரதை !




சந்தைக்கு புதுசு! - 1

 நண்பர்களுக்கும், அன்பர்களுக்கும் வணக்கம்!

பழையன கழிதலும் புதியன புகுதலும் அன்றாடம் நம்மிலும் நம்மைச் சுற்றியும் நிகழ்ந்து கொண்டேதான் வருகிறது!

நுகர்வோர் பொருளாதாரத்தில் மாற்றங்கள் அடிப்படையானது! சந்தைப்படுத்த, சந்தையைத் தக்கவைக்க மாற்றங்கள் தேவையாகிறது!

கடந்த சில மாதங்களாக சிறிதும் பெரிதுமாக கார்கள் நம் சந்தைக்கு வந்துள்ளன!


Honda Brio Review and Images 

ஹோண்டா ப்ரியோ! விலை ரு 4 .70  லட்சம்  முதல்! பெட்ரோல் விலை ஏற்றத்தின்  காரணமாக விற்பனை சரிவினால் அவதிப்பட்ட ஹோண்டா நிறுவனம் , தன சந்தையை சரி செய்துக் கொள்ள இறக்கியுள்ள துருப்புச்சீட்டு இது !
1200 சிசி திறன், 18 கிமி நெடுஞ்சாலை தூரம்/ 1 லிட்டருக்கு. தரமான எஞ்சின், தேய்மான செலவு குறைவு, ஏற்றது !

Nissan Sunny Review and Images

நிஸ்ஸான் சன்னி! செடான் வகையை சார்ந்தது! விலை ரூ 7 லட்சம் முதல்!
பெட்ரோல் மற்றும் டீசல் எஞ்சின்களில் வரவிருக்கிறது! 

டீலர் நெட்வொர்க் குறை! 1500 சிசி, 17 கிமி / 1 லி ,சற்று நீளமான கார்!


Mahindra XUV500 Review and Images

மகிந்திரா XUV500. ஜப்பானிய, மேற்கத்திய தயாரிப்புகளுக்கு சவால் விடும் வகையில் உள்நாட்டில் தயாரானது! விலை ரூ 11 .70 லட்சம் முதல்!

2200 சிசி, 15 கிமி / லி ,டீசல் , உறுதியான வண்டி !

 Premier Rio Diesel DX Review and Images

பிரிமியர் ரியோ ! முழுவதும் உள்நாட்டுத் தயாரிப்பு ! அதிகம் விளம்பரமில்லை !
விலை ரூ 5 .60 லட்சம் முதல்!

1500 சிசி , 16 கிமி/ லி , நிறுவனத்திற்கு நற்பெயர் இல்லை !

Hyundai Eon Review and Images

ஹுண்டாய் இ ஆன்! விலை ரு 2 . 75 லட்சம் முதல் ! இது ஒரு மக்கள் கார் !
800  சிசி , பெட்ரோல் ,21  கிமி/லி 

தங்கள் தேவையின் அடிப்படையில் மட்டுமே வாகனங்கள் வாங்க வேண்டும்!
அதிகம் பயணிப்போர் டீசல் கார்களை வாங்கலாம்!

பொதுவாக பெட்ரோல் கார்களை விட டீசல் கார்கள் உறுதியானவை, அதிக மைலேஜ் , அதிக உழைப்பு ! ஆனால் விலை அதிகம் !

தேவையானவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்போம் ! மகிழ்ந்திருப்போம் !

இந்து மகா சமுத்திரம்! - 1

 பல் வேறு இடங்களில் இருந்து புறப்பட்டு வரும் செய்தி நீரோடைகள், கலந்து பரிணமிக்கும் மாநீர்த் தேக்கம்! உங்கள் பார்வைக்கு!


ஆன்மீகம்!

திருமலைக்கு பாதசாரியாக மலையேறி வருபவர்களூக்கு, மலையப்ப சுவாமியை தரிசிக்க, இலவச விரைவு தரிசன வசதி கடந்த சிலகாலமாக நடைமுறையில் உள்ளது! சேவார்த்திகள் பயன்படுத்திக் கொள்ளவும்! நடக்க உகந்த நேரம் -அதிகாலை 4 முதல் 10 வரையும், மாலை4 முதல் இரவு 10 வரையும்! காலணிகளையும், நமது பைகளையும் சுமந்து மேலே செல்ல வாகனவசதி உள்ளது! கொடுத்து டோக்கன் வாங்கி, மேலே சென்று உடமைகளைப் பெற்றுக் கொள்ளலாம்! - இலவசமாக!


300 ரூபாய் விரைவு தரிசனம் செவ்வாய், புதன் கிழமைகளில் மதியம் 1 மணி வரை மட்டுமே! மற்ற  நாட்களில் மாலை 6 மணி வரை!

அடுத்த வருடத்திலிருந்து வருடம் 2 பிரம்மோத்சவம்கள் நடத்த, தேவஸ்தான நிர்வாகம் ஆலோசனை நடத்தி வருகிறது!

அரசியல்!

எந்தத் தேர்தலில் வோட்டுப் போடாவிட்டாலும் பரவாயில்லை! ஆனால் உள்ளாட்சித் தேர்தலில் மட்டும் வோட்டுப் போடாமல் இருந்து விடாதீர்! யாருக்கு வேண்டுமானாலும் போடுங்கள்!ஆனால் மறவாமல் இந்தத் தேர்தலில் வோட்டுப் போட மறவாதீர்! ஏனெனில் வேட்பாளர்கள் உங்கள் பகுதியினரே! எந்த வாக்கு பதிவாகிறது/ இல்லை என்பதை அவர்கள் புள்ளிவிவரமாக் சேகரித்து வைப்பர்! நமக்கு என்று ஒரு வேலை வரும்போது இவர்களது பொல்லாப்பும் நமக்கு சேர்ந்து வரும்! இது எனது சொந்த அனுபவம்!


அஞ்சலி!

பெர்சனல் கம்ப்யூட்டர்களை உலகத்திற்கு அறிமுகப்படுத்திய ஆப்பிள் குழும நிறுவனர் திரு. ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ், கணைய புற்று நோயின் தாக்கத்தில் இயற்கையானார்! அவர் சிறந்த படிப்பாளி இல்லையெனினும் சிறந்த படைப்பாளியாகத் திகழ்ந்தார்! அறிவுத் தாகம் கொண்டவர்! கணிணி உபயோகிப்போர் அவரை நினைவில் நிறுத்துவோம்!



 அம்மாவாகப் போகும் ஐஸ்வர்யா! 
 

மருமகளுக்கு முகம் தளர்வாகவும், பிரகாசம் குன்றியும் இருப்பதால் பச்சனுக்கு பேரன் தான் என எனது தாயார் கணித்துள்ளார்! பார்ப்போம், என்னவென்று!

பூங்கொத்து!

http://puthaiyal-puthaiyal.blogspot.com/

காணக் கிடைக்கா பல பழைய திரைப் பாடல்களை யூட்யூபில் பதிவேற்றி வரும் அரும்பணியை செய்துவரும் வலைப்பூ!
 அவர்களின் சீறியப் பணிக்கு வாழ்த்துக்கள், பூங்கொத்துடன்!


வணிகச் செய்திகள்!


(யூக வணிகவியலாருக்கு அல்ல இது! செய்திக்காக மட்டுமே! அவரவர் வணிகம், அவரவர் பொறுப்பு!)


தங்கம்! - கு றுகியகால வியாபார ரேஞ்ச்! 1580- 1640 டாலர்கள்! எது உடைக்கப்பட்டாலும், அதன் திசையில்2 - 3 சதம் செல்ல வாய்ப்பு உள்ளது!

வெள்ளி! - குறுகிய கால வியாபார ரேஞ்ச்! 29.00 - 31.25 டாலர்கள்!

நீண்ட கால முதலீடுகளுக்கு விலை இறங்கும் போதெல்லாம், சிறிது சிறிதாக வாங்கலாம்!


இன்ஸ்யூரன்ஸ் வேறு, முதலீடு வேறு என்பதை நினைவில் கொள்க!
நமக்கு உள்ள கடனின் அளவை விட 30சத மேல் அளவிற்கு டெர்ம் பாலிசி, எடுத்துக் கொள்ளலாம்!
முதலீடுகளை ஒரே திட்டத்தில் போடாமல், பல்வேறு திட்டங்களில்,மாதத்தவணைகளில் செலுத்துவது நன்மை தரும்!

ஆரோக்யம்!

ஓ வகை ரத்தவகையினரே அதிகளவுக்கு கொழுப்பினாலும், இருதய நோயாலும் பாதிக்கப் படுகின்றனர். இவ்வகையினர் புரதச் சத்துள்ள உணவுகளை, சிறிது சிறிதாக அதிகரித்து, எண்ணெய், மாவுப் பொருள்களைக் குறைத்து, நாளைக்கு 45 ந்மிட நடைப் பயிற்சி கொண்டால் இருதயக் கோளாறுகளை தள்ளிவைக்கலாம்!

மதுப் பழக்கம் உள்ளவர்கள், ஒரு மணி நேரத்தில் 60 - 80 மில்லி அளவில் இருந்தால், கல்லீரல் கோளாறில் இரூந்து தப்பிக்கலாம்!


நாவிற்கு!

பாலக் பனீர் செய்யும் முறை!
தமிழில் - பாலக் கீரை கடைசலும், பாலாடைக்கட்டியும்!




மீண்டும் சந்திப்போம்!